Уберегтися від травм під час ожеледиці можна, якщо дотримуватися простих правил поведінки:

• перед виходом із будинку натріть наждачним папером гладку підошву, або наклейте на неї лейкопластир чи ізоляційну стрічку, щоб вона не була слизькою. Можна також змастити підошву клеєм ПВА і на кілька хвилин поставити в пісок - крупинки перешкоджатимуть ковзанню;
• людям похилого віку та вагітним жінкам краще взагалі не виходити з дому у такі дні. Але якщо потреба змусила, не соромтеся взяти палицю з гумовим наконечником, або з шипом;
• ходіть по тротуарах, посипаних піском або сіллю, а якщо вони не посипані, ходіть по не притоптаному снігу;
• не прогулюйтеся з самого краю проїжджої частини дороги. Це небезпечно завжди, а на слизьких дорогах особливо;
• не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та у ожеледицю. В ожеледицю значно збільшується гальмівний шлях автомобілів;
• при ступанні на слизьку поверхню максимальне навантаження на стопу повинно приходитися не на п’ятку, а на носок;
• ходіть неквапливо, ноги злегка розслабте в колінах;
• не тримайте руки в кишенях – це збільшує ймовірність не тільки падіння, але й отримання тяжких травм, особливо переломів;
• оминайте ковзанки, припорошені снігом;
• за можливості ходіть по освітленій частині тротуару;
• під час танення снігу та льоду дуже небезпечними є бурульки. Для того, щоб уникнути травм від них, не ходіть близько попід стінами будинків.

Дотримання вищезгаданих рекомендацій убезпечить Вас від отримання травм, які завжди є небажаними.

Вараське районне управління ГУ ДСНС України у Рівненській області